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ハーブ煮出し中

横浜市鶴見のアーユルヴェーダ専門サロン サンセベリアのアドバイザー

Mochizukiです。





当サロンでは、何千年も受け継がれてきたレシピに則り、インド、スリランカの職人たちが作り上げたハーブオイルばかりを使っていますが、



シロダーラにいくつかある種類の中で、


バターミルクをベースとするものに使うハーブは、


このように、直接煮出しています。



弱火で、グツグツ


魔女さん気分で、


楽しい時間です。




鎮静効果が高いハーブで、

ピッタやヴァータの不調に使われます。

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