火とアグニ

横浜市鶴見のアーユルヴェーダ専門サロン サンセベリアのアドバイザー

Mochizuki です。

炎のゆらめき や波の音などには、

心を落ち着かせる効果（1／f ゆらぎ効果）があるといわれていますね。

ところで、

アーユルヴェーダでは

この世界のものは、全て

《空  風  火  水  土 》の

五大元素からできていると考えます。

その中で、火は、消化力 （アグニ）

ともなります。

消化しきれなかったものは、未消化物（アーマ）となり、私達の体にとって、害となります。

ですから、消化力（アグニ）は、

とても重要なのです。

心に焦点をあててみると

私達が、炎を見る時、

経験したことを消化し、整理しているのかもしれませんね。

そんなことを考えました。